Доставка от 290 ₽
Бесплатная курьерская доставка до дома при заказе от 3000руб.
Инструкция по применению на ВитаФерр
Состав
Железа бисглицинат; капсула желатиновая (желатин, краситель: диоксид титана); витамин С (аскорбиновая кислота); носитель: микрокристаллическая целлюлоза; антислеживающие агенты: магниевая соль стеариновой кислоты (магния стеарат), диоксид кремния аморфный; кальция, витамин В 6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин В 12 (цианокобаламин).
Биологически активные вещества | Кол-во в 1 капсуле | Женщины, беременные женщины (I половина беременности) | Беременные женщины (II половина беременности) | Кормящие женщины |
% от уровня потребления 1 | ||||
Железо, мг | 30 | 167* | 91 | 167* |
Витамин С, мг | 70 | 78 | 70 | 58 |
Витамин B6, мг | 0,7 | 35 | 30 | 28 |
Витамин B12, мг | 1,25 | 42 | 36 | 36 |
L-метилфолат кальция в пересчете на фолиевую кислоту, мкг | 400 | 100 | 67 | 80 |
Фолиевая кислота играет важную роль в процессе кроветворения, участвует в синтезе и обмене нуклеиновых кислот, аминокислот. Недостаток фолиевой кислоты может привести к снижению иммунитета, раздражительности, расстройствам сна. Во время беременности недостаток фолиевой кислоты может привести к порокам развития плода, гипотрофии, недоношенности, повысить риск выкидыша и осложнений беременности.
1. % от норм физиологических потребностей для женщин согласно МР 2. 3. 1. 2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации».
* Не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно «Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)», Приложение 5.
Пищевая ценность 1 капсулы: белки – 0,07 г. Энергетическая ценность 1 капсулы – 1,19 кДж/0,28 ккал.
Описание
Железо – один из самых важных микроэлементов для здоровья человека, жизненно необходимый для нормального функционирования иммунной системы, формирования костей и зубов, нервной системы, работы желудочно-кишечного тракта, эндокринных желез.
Железо является составляющим гемоглобина красных клеток крови, переносящих кислород от легких к тканям, и миоглобина в мышечной ткани, который накапливает кислород, необходимый для работы мышц.
Ежедневно для нормальной жизнедеятельности человека требуется 1-2 мг железа: для женщин – 2 мг, для мужчин – 1-1,5 мг. Из пищи усваивается лишь малая часть, поэтому человек должен употреблять в среднем около 20 мг железа с пищей в сутки.
Однако даже такое количество железа непросто получить, поскольку содержание этого минерала в продуктах невысоко. В связи с этим дефицит железа отмечается у 30% населения планеты.
Содержание железа в продуктах питания:
Продукты | Суммарное содержание железа мг / 100 г | Количество пищевого продукта (в г), которое необходимо съесть, чтобы получить дневную норму железа |
Кролик | 3,3 | 545 |
Говядина | 2,7 | 667 |
Яблоко | 2,2 | 818 |
Курица | 1,6 | 1 125 |
Гранат | 1,0 | 1 800 |
Лица, подверженные риску развития дефицита железа:
· Женщины репродуктивного возраста. Доказано, что до 75% женщин теряют за время менструации 20-30 мг железа [1] , при этом в женском организме запасы железа очень невелики, и самостоятельно организм компенсировать эту потерю не может;
· беременные женщины, которым требуется железо для роста и формирования новых тканей будущего ребенка;
· кормящие грудью женщины, которые должны обеспечивать железом не только себя, но и активно растущего ребенка;
· люди, придерживающиеся строгих диет или неполноценно питающиеся по тем или иным причинам.
Проявления дефицита железа:
· Общая слабость, быстрая утомляемость, хроническая усталость, снижение работоспособности;
· Шум в голове, головные боли, головокружение, бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
· Повышенная сухость и замедление регенерации кожи, ее тусклость, ломкость и замедленный рост волос, ломкость и искривление ногтевой пластины;
· При беременности дефицит железа может привести к задержке развития и хронической гипоксии плода, а также к другим серьезным осложнениям.
Одним из решений проблемы является профилактика дефицита железа с помощью специальных препаратов. Однако большинство из них содержат этот микроэлемент в дозировке, которая может превышать дневную норму потребления более чем в 2 раза, поэтому их прием должен осуществляться под контролем врача. Кроме того, прием этих препаратов зачастую связан с развитием неприятных побочных эффектов со стороны ЖКТ, таких как запоры, диарея, окрашивание зубной эмали и т. п.
Оптимальным решением для профилактики дефицита железа является ВитаФерр, содержащий суточную дозировку 30 мг элементарного железа. В состав ВитаФерра входит бисглицинат железа, который обладает повышенной усвояемостью, а также комплекс витаминов. Витамины B6 и В12 необходимы для формирования эритроцитов и улучшения усвоения железа. Фолиевая кислота в составе ВитаФерра играет важную роль в процессе кроветворения и повышает эффективность профилактики анемии.
Показания к применению
Cпособ применения и дозы
1 капсулу в сутки во время менструации. В случае необходимости курс можно повторить.
2. Людям, придерживающимся строгих диет или неполноценно питающимся по тем или иным причинам.
1 капсулу в сутки во время еды. Оптимальный курс приема – 30 дней. В случае необходимости курс можно повторить.
3. Людям, страдающим хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
1 капсулу в сутки во время еды. Оптимальный курс приема – 30 дней. В случае необходимости курс можно повторить.
4. В период восстановления после хирургических операций или травм с кровопотерей, а также для профилактики анемии
1 капсулу в сутки во время еды. Оптимальный курс приема – 30 дней. В случае необходимости курс можно повторить.
5. Женщинам в период подготовки к беременности
1 капсулу в сутки во время еды. Прием можно начать за 3 месяца до желаемого срока наступления беременности и продолжить его во время беременности при необходимости.
6. Беременным и кормящим ребенка грудью
1 капсулу в сутки во время еды. Оптимальный курс приема – 30 дней. В случае необходимости курс приема может быть продолжен до окончания беременности или периода вскармливания.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем беременным женщинам принимать не менее 30 мг железа в сутки в течение всей беременности для предотвращения железодефицитной анемии.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов БАД к пище. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.